Mikor tornázzak (munka és két pici gyerek mellett)? Nem kifogást keresek, hanem megoldást.

Hétköznap tényleg nagyon nehéz ezt megoldani.Esetleg megkérheted a férjedet,h hétköznap 1-2 nap egy-két órát foglalkozzon velük helyetted. És hát akkor a hétvége is ott van, amikor már simán belefér az az egy óra, nem?

Nekem nincs gyerekem, de a barátnőmnek van 3 . Azt hiszem 12, 9 , 3. Kettő iskolás, a kicsi ovis. Volt olyan hogy minden este tornáztunk.És közben ő otthon dolgozott. Volt hogy várnom is kellett rá. Én is dolgozom. Minden nap meg volt hánykor megyek hozzájuk, mert ő nem nagyon tudott volna jönni. A lényeg minden este kb 6-7 ig de változó volt tornáztunk, minimum 40 percet. Addig a gyerekek írták a leckét, a kicsi pedig ott volt velünk. Aztán hasnyálmirigy gyulladást kaptam és nem jártam tornázni. Most újra kezdtük igaz nem minden nap, mert azóta már nálam is más a helyzet, de hetente 2x ugyan így. De azért otthon egyedül is tornázunk. Biciklizik, vett egy steppert. Pl. van hogy felad feladatokat a gyerekeknek, és lábemelgetés közben átnézi. Szóval ő megoldotta. De a férje is segít, támogatja.

Én a reggelt ajánlom. Bár az én gyermekem, már nem olyan kicsi, de abból a szempontból teljesen mindegy, hogy mire őt ébreszteni kell, addigra én már befejezem a reggeli szobabiciklizésemet. Nekem nagyon bevált! Tudom, hogy nehéz felkelni reggel, de tényleg megéri, és aztán megszokod, és sokkal könnybben indul utána a napom, már nem vagyok annyira zsibbadt.