Mi ér többet 1 óra izzasztó kondi vagy Norbi torna (duci tréning)?
Figyelt kérdés
Kondiba voltam ma: hátra 5*15 sorozatot csináltam + bicepszre is 5*15 volt. És minden gyakorlat között csináltam hasprést engem ez rendesen megizzasztott. A héten 3szor járnék kondiba. Sajnos bicikli és futógépek vagy hasonlók nincsenek. Ezek mellett figyelek az étkezésre és hétvégente eljárok úszni. A maradék napokon vagy tornázok vagy pihenek az 2 nap. Így többet letudnák adni nyárig mint ha minden nap tornáznék Norbira?
16/F
2011. jan. 25. 19:37
1/3 anonim 
válasza:
válasza:A kondizással izmosítasz a Norbi tornával meg zsírt égetsz. Abszolűt értékben nyílván a kondi többet ér, mert az azért jóval intenzívebb mozgás.
2/3 anonim válasza:
válasza:futás + kondi a norbit meg felejtsd el, nehogy már a pénzedből tankolja a 20 millás verdáit...
3/3 anonim válasza:
válasza:Szerinted, norbi jól néz ki, vagy tök átlag? Mert sztem tök átlag...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!