Miért van az, hogy fogytam 3kilót (mérleg szerint) és mégis úgy látom/érzem, hogy híztam? :S

Csökkent az izomtérfogat ezért jobban látszanak a hurkák,mert a testzsír nem ment lejjebb.

Rossz diéta,vagy koplalás eredménye.

1. Rosszul érzed. Cm-eket mérj!

2. Én mikor nem tudok elmenni wc-re, akkor érzem hogy tele vagyok, meg folyton puffadok, és nincs is étvágyam. Ha veled is ez a helyzet, próbálj meg kimenni nagy wc-re.

Amióta fogytam kb 20 kg-t ZSÍRBÓL, azóta egyre kövérebbnek látom magam, pedig cm is kevesebb.

Szerintem testképzavar..

120 kg-osan nem láttam magam ennyire kövér disznónak, mint most..

Persze, 20 kg-t izomból, főleg, hogy sportoltam naponta 1 órát, és kevés ch-t ettem, és 100 g felett fehérjét...

Pff.

Persze, főleg, hogy előtte semmit sem sportoltam, és érzem is, hogy van rajtam izom bőven..

Hát kisapám, te tényleg mindent tudsz! :DD Csak ne hangoztasd a tudásodat.. :D