Napi 2-3 almával 1 félóra tornával és vízzel mennyit tudok fogyni 1 hónap alatt?

Nem te kérdezted tegnap is ezt az almás-vizes témát?

Ha nem halsz éhen, vagy nem lyukad ki a gyomrod egy ilyen után, akkor szerencsés vagy. Amúgy olyan tíz kilóra tippelek, vagy annyira se, mert a szervezeted be fog pánikolni és raktározni fog. Ha abbahagyod ezt az agyrémet, akkor meg húsz jön vissza, nehezebb leszel, mint most.

Ahogy az előttem szóló is írta,nagy veszélynek teszed ki magad.Ha minden eddigi táplálékodat megvonod magadtól,olyan hiány betegségeid léphetnek fel,hogy akár bele is halhatsz.Orvos vagyok,hidd el nekem.Ha fogyni szeretnél,és nem tudod hogyan kezdd el,fordulj dietetikus-hoz.Fogyni csak lassan szabad,tulajdonképpen át kell állni egy más egészséges életmódra,ami valószínűleg életünk végéig kell hogy tartson.

negyed ennyire drasztikus se volt az én diétám, mégse menstruálok már 5 hónapja, és csomókban hullik a hajam (pedig szinte zabáltam a halálra dicsért csirkemellet meg minden hű de kvára egészséges f*st amit csak azért ajánlgatnak hogy a sok hülye jó drágán megvegye!)

Gratulálok! Aki hülye, haljon meg!

Napi 2 almával, hogyan akarsz félórát tornázni? Örülj, ha fel tudsz majd kelni az ágyból, elmenni a fürdőszobába anélkül, hogy összeesnél! Már az 1.nap nem bírnál tornázni,nemhogy 1hónapig! Hülye!