Ettől az edzéstől lefogyhat a hasam és a combom?

Kicsit bonyolult, de megpróbálom elmagyarázni :)

165 cm vagyok és 50 kiló, homokóra alkat. Nagyjából megvagyok elégedve az alakommal, csak a hasam és a combom az amivel nem :s. A hasamon van egy kicsi felesleg, de annyira nem vészes, ami inkább zavar az a combom. Nagyon rövidek a lábaim, a combom pedig vastag és izmos. A vádlim szintúgy nagyon izmos :S Gondolom ez a kézilabda miatt lehet. Muszáj vagyok magassarkút felvenni, hogy ne látszódjon annyira.

Most elkezdtem konditerembe járni. Leginkább a futópadon és az elipszis gépen szoktam, aztán felüléseket csinálok. Ettől lefogyhat a combom, vagy még izmosabb lesz? :S

19/L