Most akkor ez zsír, vagy nem? Nagyon nem értem a dolgokat. Én 170 cm vagyok és 55 kg, anyu 165 és 85 kg! Rajta semmi narancsbőr nincs, sima a bőre, nekem meg a fenekemen és combomon van narancsbőr. Hiába tornázok, kenegetem, nem ér semmit.

Narancsbőr bárkin lehet, még vékony embereken is.

A folyadékbevitel nagyon fontos, naponta igyál meg 2-2,5 l vizet, egyél sok zöldséget és gyümölcsöt, tornázzál sokat, de nehogy elkezdj fogyókúrázni, mert így is sovány vagy, csak táplálkozz egészségesen.Amúgy azt hallottam, hogy a hideg-meleg váltózuhanytól szebb lesz a bőr, nem lesz annyi narancsbőr, ez amúgy nem mindenkinek segít, de valakinek szebb lett tőle a bőre, próbáld meg, hátha neked is beválik.:)