Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Hogyan kompenzálható ez?

Hogyan kompenzálható ez?

Figyelt kérdés

Ettem három csokis kekszet,

egy vaníliafagyit (mekis),

és egy bögre forrócsokit ittam.


Ezek előtt sétáltam a levegőn valamivel több,mint 2 órát.

Ezek után pedig csináltam felüléseket, lábemeléseket.


A többi étkezésem nem problémás: hal és jégsaláta volt...!!!!!! De gondolkozom, hogy ma vajon a sétával kiegyenlítettem-e a mérleget vagy holnap csináljak-e egy böjtnapot emiatt?


2010. dec. 26. 20:28
 1/4 A kérdező kommentje:

Ja, kalóriában 586-nak számoltam össze ezt az édességevést! :$

Kicsit sok...

2010. dec. 26. 20:31
 2/4 anonim ***** válasza:
Nem sok, szard le! Egyél ami jólesik, mellette mozogj! Energikus leszel, és jobban fog forogni az agyad is!:)
2010. dec. 26. 20:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:
Mennyiségre ez kevés.Legalább háromszor ennyit kellene enned..A minőségen kellene változtatni..az egy rakat ....
2010. dec. 26. 20:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:
100%
Ui.ha anorexiás pi.csa akarsz lenni,mellé még hánytasd magad.Boldog Karácsonyt!
2010. dec. 26. 20:36
Hasznos számodra ez a válasz?

További kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!