Hány gramm szénhidrátot vihetek be naponta?
Figyelt kérdés
Arra lennék kíváncsi, hány gramm szénhidrát egészséges számomra, illetve hány gramm az ami még nem rakódik le?
185cm és 75kg vagyok.
19/F
2010. dec. 19. 20:07
1/2 anonim válasza:
Annyit meg egy picivel többet, amit elhasználsz!Viccen kívül én kb 3g CH-t viszek be testtömegkilogrammonként.
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Nagymértékben függ attól, hogy mennyit és mit sportolsz (és milyen intenzitással).
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!