Hogyan végezzek béltisztítást? És mi a leghatásosabb fogyókúra? Tanácsok, receptek, kúrák, minden érdekel?
Figyelt kérdés
2010. dec. 14. 17:06
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Mennyi idos vagy, s miert szeretned ezt elvegezni?
2/5 A kérdező kommentje:
20 éves vagyok és azért szeretnék fogyni legalább 10 kilót mert nem érzem jól magam ahogy most kinézek,meg zsíros-pattanásos a bőröm,nagyon izzadok...Nem szeretem magam ahogy most kinézek!!!Kérlek segítsetek!!!!
2010. dec. 14. 17:21
3/5 anonim 
válasza:
válasza:sok folyadék, kevés szénhidrát,kerüld a zsíros ételeket, sportolj, szaunázz..
4/5 anonim válasza:
válasza:Beöntéssel.Ugyanúgy,mint anál előtt.A legjobb diéta meg a fokozatos szénhidrát csökkentéses fehérje diéta.
5/5 anonim válasza:
válasza:sztem majd csak inkább karácsony után kezdj neki, ezt a 2 hetet kibírod már, mert nagyon nagy lesz a kisértés, és nincs is sok értelme
majd januártól elkezded és nyárra tök jól fogsz kinézni
amúgy szénhidrát csökkentés, több fehérje, zöldség, gyümölcs
mozgás
folyadék, igazából ennyi a titok
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!