Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Milyen mozgásformát ajánlotok,...

Milyen mozgásformát ajánlotok, hogy kisebb legyen a comb-popsi rész?

Figyelt kérdés
2010. dec. 7. 18:24
 1/6 Saten ‫҉ ***** válasza:
Nincs helyi zsírégetés. A mozgás formája lényegtelen addig amíg kellő intenzív. Diétázz és sportolj
2010. dec. 7. 18:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 anonim ***** válasza:
úszás.
2010. dec. 7. 18:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 anonim válasza:
futás, de ne betonon!
2010. dec. 7. 18:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 A kérdező kommentje:
Holnap veszek egy kondibérletet! :) Az edzőteremben mely gépeket ajánljátok erre?
2010. dec. 7. 18:59
 5/6 anonim ***** válasza:

[link]

És edzés végén fél óra szobabicaj.Ja és ne kövesd el azt a hibát,amit a nők 99%,hogy csak bizonyos izomcsoportokra edzenek.Minden izom ugyanolyan fontos,nincs kivél,meg előnyben részesített.

Ahhoz meg,hogy kisebb legyen,diéta is kell.

2010. dec. 7. 22:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 anonim ***** válasza:
ott rontják el, hogy gépeken edzenek...
2010. dec. 8. 04:15
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!