Hogy fogyjak le 1 nap alatt 1,5 vgy 2 kg-t? Sürgőőőőős

A dinnye, nem lenne hülyeség, de az nem igaz, hogy kevés a cukortartalma, elég magas, de viszont teltségérzetet ad mert 90%-os viztartalma van, a másik, hogy 1kg zsir elégetéséhez durván 6800 Kcal energia elégetés szükséges ez iszonyat sok. Vizhajtókkal tudsz magadból valamennyi vizet "kiengedni" emiatt könnyebb leszel, de az se sok, én a kórházban 12,h hét fekvéstől (ahoz nem sok erő kell hogy feküdj :D ) 13kg ment le, de ugy hogy azért ettem napi 3szor

ha kiemelted gondolom még nem késő, szaunázz, vagy vegyél be hashajtót, reggelre minden kijön. :D