OliaTIRA kérdése:
Segitesz? Fogynom kell. többi lent?
Figyelt kérdés
rövid idö alatt kell fogynom 15kgt. gerincproblemak miatt. 170cm 72kg vagyok. az orvosom mondta nem tudja hogy de lekell fogynom kulonben baj lessz... alig eszem 2hete de meg csak a2kgt fogytam tudsz valamit ajanlani?2010. nov. 20. 03:45
11/15 A kérdező kommentje:
koszonom. Kiprobalom:)
2010. dec. 20. 01:19
12/15 anonim 
válasza:
válasza:Ne haragudj, de szerintem az az orvos aki azt mondja hogy a 170 cm magasságodhoz 72 kg-ból (Ez ideális testtömeg index) dobj le 15kg-t, hát az se normális!
13/15 A kérdező kommentje:
172cm 82kg elirtam fent irtam.
2010. dec. 21. 21:00
14/15 anonim válasza:
válasza:ha gerincproblémád van, akkor a legibb mozgás forma a fit-ball aerobick, kimondottan gerinc, és ízületkímélő.
Lehet otthon is csinálni csak úgy egy kicsit drágább mert venni kell hozzá labdát is (kb 5-6 ezer Ft)De otthon a labdát ülőalkalmatosságnak is használhatod szék helyet, nagyon kényelmes! és ajánlatos még az MTB, vagy olyan típusú gördülő cipők (az utóbbiak olcsóbbak)
15/15 A kérdező kommentje:
koszonom
2010. dec. 23. 13:12
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!