Hogyan/Mit csináljam?
Figyelt kérdés
17/153/49
Van egy kis felesleg a combomon és a hasamon.
Nem kívánok kemény fogyókúrát csinálni.mivel tudom,hogy nem sok eredménye lenne.
Ha elhagynám teljesen a fehér lisztes/cukros dolgokat és napi 2/2,5 liter vizet innék,valamint napi 30/45perc torna (rubint réka/futás/gugolás/has gyakorlat) érnék el eredményt?
Kilókban kb 2-3 kilót szeretnék,de a célom az,hogy a felesleget eltüntessem.
2010. nov. 19. 14:29
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Nem tudom akarsz e beruházni valamibe,de én vettem szeptemberben relax and tone gépet és szépen szedi le a fölöst a combrol.Igaz napi 10-10 percet tuti kell használni csak akkor hasznos,de egy-két ho és nagyon látszik az eredmény,ilyen kis fölössel szerintem bőven elég.
2/2 anonim 
válasza:
válasza:SZerintem ha csak 2-3 kg-ot akarsz leadni akkor nem szukséges elhagyni a fehérlisztes dolgokat és a cukrot sem, csak kevesebbet enni belole. Inkàbb figyeld a kaloriàkat. honap alatt simàn lemennek a folos kilok.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!