Mondanátok olyan gyakorlatokat, melyek vékonyítják a lábat, hasat, kart?
Figyelt kérdés
Olyanra lennék kíváncsi, ami itthon is elvégezhető, és nem vastagítja meg az izmokat. Tudom, hogy diéta meg aerob mozgás is kell, de még ez mellé jó lenne egy-két formásító gyakorlat.2010. nov. 12. 15:58
1/5 anonim válasza:
Ez engem is érdekelne :/ majd még benézek, hátha jön válasz :)
2/5 anonim 



válasza:





Jól tudod: diéta és aerob mozgás. ---> Lassan lepucolod a zsírt.
Ha eltűnik a zsír vékonyabb lesz a lábad. Nem kell félni, hogy hirtelen Arnold méretű izamaid lesznek tőle.
Nincs olyan gyakorlat amivel mondjuk speciálisan levékonyítod a lábad v. a hasad.
4/5 anonim 



válasza:





Ezt lehet otthon is csinálni.Izmokat nem növeszt,de garantáltan égeti a kalóriát.
5/5 A kérdező kommentje:
Köszi.:)
2010. nov. 12. 17:35
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!