Hullahopp karikával sikerült valakinek fogyni?

Pcos, és pajzsmirigy alul működéses beteg vagyok, így a fogyás nehezebben megy. De próbálkozom.Egészségesebben érkezem, viszont pénzem edzőteremre, vagy úszni járni nem igazán van. Láttam tiktokon, illetve már mások is ajánlottak az új fajta hullahopp karikát, amin van egy súly. méreted szerint a derekadra csatolod , és napi 30-60percet használod, és elvileg gyorsan lehet vele fogyni. Valakinek van tapasztalata vele, hogy tényleg hatékony, vagy csak átverés? Már beszereztem egy olcsóbb kategóriájut megpróbálni, de én nem érzem elég átmozgatónak/ farasztonak, vagy zsírégetőnek, ezért vannak kérdéseim.