24/F vagyok, és 1 hónapja kezdtem a testépítő diétával a fogyást, de Félek a bőrereszkedéstől, mit tehetek?

Sziasztok !

24 éves pasi vagyok.

A fenti kérdésemben lényegében leírtam mindent. lényeg, hogy komolyan gondolom, és fogyni fogok. Már most is fogyok.

Heti max. 1 kiló megy le.

Én a testépítő diétát választottam, azaz súlyzós, és aerob ezdés, ez mellett rendes kaja. Nem kenyér, stb...

165 cm vagyok kb., és 85 kg.

Szóval a bőr ereszkedésétől félek nagyon.

Annyira félek tőle, hogy ha a diétám vége felé látni fogom, hogy bőr ereszkedésem lesz, akkor inkább ráhagyom, és kövér maradok.

A műtét óriási fájdalommal jár.

Tudtok tanácsolni valamit?

köszi szépen.