Rosszul csinálnék valamit?
Figyelt kérdés
Nem nagyon vagyok tapasztalt a fogyás dologban, már 8kg minusznál vagyok. Viszont, eddig 75kg voltam most pedig hol annyi vagyok hol 1-3dkg minusz,plusz, de nem csökken :( már több mint egy hete ez megy. Valamit rosszul csinálnék? Ilyenkor hogy tudom elindítani, hogy lejjebb menjen?
19/l
aug. 22. 06:38
1/8 anonim 
válasza:
válasza:Türelem. Teljesen normálid ha egy hétig ugyanannyi. Annyi minden befolyásolhatja a súlyt. Majd meg fog indulni lefele magától. Csináld amit eddig
2/8 anonim válasza:
válasza:Nekem az első 2-3 kiló után 3 hétig stagnált a súlyom, utána viszont zuhant. Aztán megint stagnált, megint zuhant, és így ment végig.
3/8 anonim 
válasza:
válasza:Nehéz matematikai függvénykapcsolat formájában megfogni ezt a dolgot.
4/8 anonim válasza:
válasza:Ahogy csökken a testsúly, úgy csökken a kalóriaigény is, azaz ahogy fogysz, úgy kell arányosan egyre kevesebbe enned.
5/8 Senior Séf válasza:
válasza:2-3 kiló semmit sem jelent. Folyadékban, és/vagy székletben is lehet ennyi.
6/8 anonim válasza:
válasza:Milyen magas is vagy?
Miből is áll összességében a fogyókúra?
7/8 A kérdező kommentje:
Köszönöm a válaszokat.
6# 160 cm vagyok. Minden nap mozgok minimum 1 órát, egészségesen eszek, és sok fehérjét próbálok bevinni a szervezetembe. Kb ennyi
aug. 23. 15:51
8/8 A kérdező kommentje:
Jaaj és az lemaradt hogy 1200-1400 kcl között szoktam enni egy nap :)
aug. 23. 15:52
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!