Nem fogyhatok le 5kg-ot?

Huh... Ugyan ezzel a problémával küzdöttem én is. Viszont mióta elkezdtem súlyzós edzéseket csinálni és mellette sokat sétálni, futni azóta egyre jobban látszik az eredménye is.

Viszont a combod az genetika kérdése is lehet, legalábbis mikor kicsi voltam akkor egy jó darabig vékonyabb testalkatú voltam. Olyan elől deszka hátul léc kategóriát képzelj el (Senki se vegye magára csak nem tudom másképp körül írni, egyébként nekem kifejezetten tetszik ez a testalkat s hiányzik is) szóval mikor olyan vékony voltam akkor is elég vastag volt a lábam, hiába futkorásztam akkor is egész nap.

Hozzá tenném itt már nagyon nehéz fogyni s tényleg szinte csak úgy tudnál még vékonyabb lenni ha koplalnál inkább fogadd meg az előttem lévők tanácsait s ne tedd tönkre magad.

166cm vagyok s én is 55 kiló így nem csak mellébeszélek.