Nem fogyhatok le 5kg-ot?
Figyelt kérdés
165cm 55kg vagyok beszéltem egy edzővel és el mondtam neki hogy szeretnék 5kg-tól megszabadulni. Azt mondta az egészségtelen lenne. Ez igaz? De olyan vastag combom van és van pocakom is2024. júl. 23. 11:48
1/11 anonim 
válasza:
válasza:Neked formásodni kell, nem fogyni.
2/11 anonim válasza:
válasza:Amúgy miért nem hiszed el az edzőnek?
3/11 A kérdező kommentje:
1 es de engem zavar az az 5kg
2 mert nem érzem jól magam a bőrömben
2024. júl. 23. 11:58
4/11 anonim válasza:
válasza:Azt ugye tudod, hogy az izom többet nyom a zsírnál?
Szóval a képzelgéseid szerint inkább koplalnod kellene az edzés helyett... 🙃
5/11 anonim válasza:
válasza:Akkor biztos lefogysz. De gyorsan vissza is fog jönni a falásroham miatt.
Szakemberre van szükséged.
7/11 anonim válasza:
válasza:Az 5 az valóban sok, de 2-3 még talán lemehet, attól függ mennyire vagy izmos. Ha izmos vagy, akkor nem. Ha nem vagy izmos (mint én), akkor még egy keveset fogyhatsz, de azért nem 5-öt. Én 165/52 vagyok és tök egészségesen nézek így ki, nem túl vékonynak és vastag sem vagyok. Bár pockom még így is van, de ha még 1-2 kiló lemenne, már nagyon szarul néznék ki összességében. Szeirintem hallgass az edződre.
8/11 anonim válasza:
válasza:Igaza van. Nem lenne egészséges egy nőnek. Nem tud rendesen működni a hormonrendszer.
Ha nem fogysz és 3 hónap edzés után ugyanennyi kilosan nem tetszel magadnak akkor csodálkoznék. Annyira formásít az edzés hogy amint lesz kis izomréteg, imádni fogod magad
9/11 A kérdező kommentje:
8 meg próbálom
2024. júl. 23. 17:28
10/11 anonim 
válasza:
válasza:Szerintem inkabb szedj fel 5kg izmot, mint fogyj 5kg bármit.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!