Fogyisok! Mit tornáztok? És mennyit?
Figyelt kérdés
2010. okt. 28. 17:04
1/7 anonim 



válasza:





Én ezt csinálom.
2/7 A kérdező kommentje:
Nagyon vicces vagy!Gondolom akkor Te hasonlóan is nézel ki.
Várom a többi választ is hogy ne hogy úgy nézek ki mint a vidin a csaj meg a fentebb válaszoló!Bár rajtam csak 5kg felesleg van!
2010. okt. 28. 17:28
3/7 anonim 



válasza:





:D
Na most komolyan,ezek tényleg jók:).
http://www.youtube.com/watch?v=lVkYjp4mqnc
4/7 anonim 



válasza:





callanetics.
naponta, mivel gyors eredmenyt szeretnek ("gyors" = 3honap)
5/7 anonim 



válasza:





Az első két hónapban futottam az első 5 kilométerem edzésterv alapján, most az idő viszontagságai miatt nem merem bevállalni a kinti mozgást, így vettem szobabiciklit, ezzel heti 4x 30 percet tekeretk és heti 2x intervallum edzést csinálok, egy pihenőnapom van.
6/7 anonim 



válasza:





ugyan azt mint az előttem levő most nem futok csak tekerek
7/7 anonim 



válasza:





Én karatézok, edzés 2x egy héten, mellette otthon gyakrolok, +erősítek (fekvő, felülés, lábemelés, etc..)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!