Mi a kedvenc egészséges ételed 80kcal / 100g alatt?

Nekem ez a jegsali joghurtos (kis joghurt pohár fele - mustáros fűszeres) öntettel, a tztatziki (egy ubi, fél kispoharas joghurt, fokhagymaporral, fűszerekkel, édesítővel) egy habosított tejes-vizes 1,5%os kávé, fahéjjal a tetején), 1 pritaninpaprika 1/2 tömlőssajttal, pár szem eper es áfonya - fagyasztott egy kávéscsészével, egy szelet sonka 1 parival vagy paprikával..

Nekem ezek izelés és jóérzęt szempontjából is ott vannak.

Nem egy étkezésnek de egy nasinak megjárják... Ha egészségesben kell gondolkodni.

Persze 1 db alma, 1 db paradicsom is 100 alatt lesz