A fiúkkal fogyni akarunk, ha naponta megcsinálunk 20 fekvőtámaszt, továbbá golfozni kezdünk, úgy le bírunk fogyni 110kg-ról 78kg-ra.?

1. 20db fekvőtámaszt 4-en se tudtok megcsinálni

2. Ha mégis, annak kb semennyi energiaigénye nincs.

3. Golf nem fogyaszt

4. Ha esetleg horgászni is akarsz, azzal még -gyalorlatilag- hízol is

Megoldás: egyetek kevesebbet!

Golftól nem hiszem, legfeljebb ha elvállaljátok mellé a golfpálya kaszálását is... Nem kell agyonfárasszátok magatok, de a lényeg, hogy be kell venni az életformába néhány órát per nap, amikor talpon vagytok, mozgásban, és nem székben. Amúgy bírom ezeket a megállapításokat, hogy pont 78 kg akarsz lenni. 90 nem jó, ha eddig a 110 se nagyon zavart? Fő probléma általában azzal van, hogy az illetőt annyira azért nem zavarja a helyzet, mert ha zavarta volna, nem jut el odáig. Tehát fejben is újra kell gondolni a dolgokat.

Ennyire pont ugyanakkorák vagytok? Véletlen? Vagy a hízogatás is együtt ment?

Szerintem vagy versenyezzetek, ki ér el valami célt hamarabb, és akkor az sokkal jobban inspirál... vagy csak járjatok el valami közös túrára, biciklizésre, bármi, tehát kevésbé unjátok el, mint aki külön-külön magában van, aztán feladja. De a lényeg az igazi akaráson van, anélkül semmi sincs.

Hát sok sikert a célhoz, ne felejtsd majd el kommentálni, hogy álltok... :D