Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Baj, ha naponta csak 2* tudok...

Baj, ha naponta csak 2* tudok enni?

Figyelt kérdés

Egyszer egy szendvics zsemléből(májkrém, pulykasonka, sajt és zöldségek) vagy 2db sós pékáru(munkában).

Másodszor egy normál adag főtt étel(otthon), ekkor igyekszem sok zöldséget, fehérjét beletenni, nem pedig tésztás étel, bár megesik, hogy olyan is van.

Ha nem dolgozom, aznap pékáru/szendvics helyett natúr joghurt zabpehellyel és gyümölccsel vagy tojásrántotta zöldséggel.


jan. 13. 22:40
1 2 3
 21/23 anonim ***** válasza:
15%
Megnéznék egy cukorbeteget napi egyszer meg kétszer enni meg is halna. Nem vagytok normalisak.
jan. 14. 20:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 22/23 anonim ***** válasza:
75%
És egy cukorbeteg mennyiben reprezentálja a nem cukorbeteg többséget?
jan. 14. 20:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 23/23 anonim ***** válasza:

Nagyon változó, hogy kinek milyen napszakban és mennyiségben esik jól az étel. Sportol, mozgásszegény életmódot folytat, nőknél a ciklus, családi étkeztetés, kisgyerek is bekavar, továbbá, hogy milyen betegségei és lehetőségei (anyagiak, főzés, melegítés, ebédidő, stb) vannak.

Ki kell tapasztalni és egyénre szabni.

jan. 16. 01:50
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 3

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!