Otthoni használatú kavitációs fogyasztó géppel milyen tapasztalataitok vannak? Volt-e valami eredmény?

Ketogén diétát ne tarts! Iszonyat egészségtelen!

A fogyasztó gépek meg nem jók szó szerint semmire. Az eredmény a helyes étkezéstől és mozgástól lesz.

A fogyasztó gépek legalább akkor kártékony ökörségek, mint a ketogén diéta. Pénzlehúzás elkeseredett tudatlan laikusok számára. Olvasd el ezt a cikket, ismerkedj meg a kalóriaszámolással, alakítsd át a táplálkozási szokásaidat, válts életmódot:

[link]

Gratulálok! Vettél egy teljesen haszontalan szerkezetet..

Ezek a "gépek" semmire sem jók! ha fogyni akarsz, akkor számold a kalóriákat és próbálj egészségesen étkezni.

Ezt a szerkezetet meg próbáld meg valamilyen apróhirdetési oldalon elpasszolni, hátha lesz valami balek aki megveszi.

Látom te is bedőltél ennek a hülyeségnek. Próbáld valahol elpasszolni, vaterán vagy ilyen helyen talán sikerrel jársz.

Ketogén diétát meg felejtsd el teljesen, de a többi létezőt is, egyik sem jó.

Ha fogyni akarsz akkor az étkezéseden kéne változtatni annyit hogy minél egészségesebb ételeket egyél, lehetőleg változatosan, és ami a legfontosabb hogy ne hagyj ki semmit csak csökkentsd az adagokat mondjuk a szénhidrátét meg a cukor adagokat, felesleges nassolást messze kerüld, és figyeld a kalóriákat hogy deficitben legyél.

Aztán a mozgás ami még fontos, kardió jellegű mozgásokat próbáld meg, futás, bicaj, úszás, stb... ezek a legjobbak. De arra még nagyon figyelj hogy nyújtásokat mindenképp végezz és bemelegítő gyakorlatokat is az izmaid és ízületeid miatt. Legjobb az ha egy darabig nem is sportolsz így csak figyelj a kalória bevitelre és csak nyújtásokat végezz, amitől nagyon nem fog beindulni a fogyás, de kezdésnek arra jó hogy rászoktasd a szervezeted arra hogy mozogni fogsz.

Az ilyen olyan csodaszereket, meg készülékeket felejtsd el. Ami van fogd fel egy tanuló pénznek és esetleg próbáld elpasszolni.

Ettöl egyedül a enzed fogy.

A ketogén deta meg akár életveszélyes is lehet, de mindenképpen nagyon egészségtelen, emellett nem feltétlen fogy töle senki, ileltve csak akkor, ha kalóriadeficitben van, ehhez meg nem kell a ketogén hülyeség.