1500 kalória tényleg sok fogyáshoz?
Figyelt kérdés
2010. okt. 18. 16:40
1/7 anonim 
válasza:
válasza:Nem. Az a normál, amivel mozogsz, annyi elég ahhoz, hogy élj..
2/7 Krisz85 válasza:
válasza:Nem. Sok-sok mindentől függ ez.
Kor
nem
edzettségi szint
napi aktivitás
heti edzésidő, edzésen felhasznált kalória
testsúly, testösszetétel,
TEhát egy sportoló embernek bőven kevés még fogyáshoz is, egy 40 kilós fitnesses csajszinak meg lehet hogy pont ideális.
Egyénfüggő, ezt egyénre kell szabni.
3/7 A kérdező kommentje:
Tudom, de én úgy általánosban kérdeztem
Látom mindenkinek a maximuma nagyjából 1200 kalória
Én elszégyelltem magam 1 kicsit 1500-al...
2010. okt. 18. 16:47
4/7 anonim válasza:
válasza:Nehogy lejjebb vidd.. A tied tökéletes, ha eddig többet ettél, az ilyen 1000ekkel meg jojózni fogsz...
5/7 anonim válasza:
válasza:nem hogy nem sok, hanem KEVÉS!
ennyi ahhoz kell hogy egész nap semmit ne csinálj csak ülj, és életbenmaradj.. alatta izomvesztés, mellette rossz közérzet/gyengeség/rossz figyelem
értelmes ember 1700 alá nem megy! ha még mozogsz is akkor 2000 is lehet!
6/7 anonim 
válasza:
válasza:Szerintem nem sok. Én 2000 kalóriával fogyok. 1500 meg annak csak a háromnegyede.
7/7 anonim válasza:
válasza:A nullánál minden több, de akinek van esze az nem koplal, hanem táplálkozik.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!