fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » A Lidl protein yoghurtról...

A Lidl protein yoghurtról vélemény? Ez jó edzés után?

Figyelt kérdés

Olvastam hogy edzés után fehérjét kell bevinni. Ez a Lidl protein yoghurt megfelelő? 20gramm fehérje van benne.


[link]


2023. júl. 2. 11:33
❮ 1 2
 11/16 anonim ***** válasza:
20%

A testépítők azért esznek meg havonta 2 vödörrel is, mert nem kell!😂😂😂😂😂

Én azért vennék egy kilót és napi 1 adag feherjeport meginnék(30g). Nem tudsz annyit bevinni kajával, főleg nem jó minőségűt! Felét a reggeli zabodba a másik felét meg bármilyen joghurtba keverném ha erre vágysz...

2023. júl. 2. 22:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/16 anonim ***** válasza:
17%

"1.6g/testsúlykg fehérjét mindenki nevetve betudja vinni."


Kínlódva megy az 1 g is.

2023. júl. 2. 22:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 13/16 anonim ***** válasza:
71%
Akkor szar az étrended
2023. júl. 3. 09:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 14/16 anonim ***** válasza:
0%

Edzés napján legyen elegendő az aznapra bevitt fehérje. Ennyi számít.


Egyebként a joghurt jó

2023. júl. 3. 10:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 15/16 anonim ***** válasza:
Miért csak az edzés napján? :D
2023. júl. 3. 11:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 16/16 anonim ***** válasza:
Danabolikus ablak xD
2023. júl. 4. 13:00
Hasznos számodra ez a válasz?
❮ 1 2

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!