Aki fogyókúrázik az mit eszik vacsorára?
Figyelt kérdés
2023. jún. 14. 23:21
1/19 anonim válasza:
Bármit. A napi kalóriakeret számít. Neked mennyi a napi kalóriabeviteled?
2/19 A kérdező kommentje:
Nem szoktam számolni, de biztos több ami megengedett ,sok felesleges kalóriát viszek be,nassit pl.
Olyan jó lenne erről leszokni :/
2023. jún. 14. 23:29
3/19 anonim válasza:
Nekem általában meleg étel. Rizs + párolt zöldség és szárnyas hús. Ezek valamilyen kombinációja. 😀
4/19 anonim válasza:
5/19 anonim válasza:
Nekem pl pont a vacsora a fő étkezésem, reggel és ebédkor elvagyok gyengébb kajákkal is, de a vacsora legyen normális. Pl tegnap pizzat ettem ugy 1100kcalt. Teljes keretem 2200
6/19 anonim válasza:
Ukko teát iszok és valahogy elnyomja az étvágyam.
7/19 A kérdező kommentje:
És ezt az ukko teát hol lehet beszerezni?
2023. jún. 15. 04:25
8/19 anonim válasza:
Nekem is attól függ, milyen volt a többi étkezésem. Van, amikor egy kis salátát, van, amikor egy fehérje turmixot, van, amikor főttet, van, amikor egy szendvicset.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!