Miért hízok? kb 20 napja figyelek a bevitt élelmiszer mennyiségéra. reggelizek rendesen, tej kenyér, valamilyen felvágott, nem viszem tulzásba. Az ebéd szokásos, de úgy félúton befejezem. a vacsi kevés tejfel.4 kg-ot híztam. miért?

Ne csak tippelgess, hanem töltsd le a kalóriabázist és számold pontosan, hogy mennyi az annyi.

Én is alig kajálgatok, diétázok és már 20 kilót híztam. Nagyon rossz az anyagcserém és korábban anorexiás is voltam, szerintem raktároz a szervezet. Lehet más betegség, pajzsmirigy, vagy ha szedsz antipszichotikumot az is közrejátszhat. Keress fel egy orvost.