Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Hogyan lehet felgyorsítani az...

Hogyan lehet felgyorsítani az anyagcserét?

Figyelt kérdés

Illetve meg lehet-e oldani, hogy ez tartós maradjon?

2023. ápr. 2. 13:28

1 2 ❯

1/17 anonim

válasza:

Pl rendszeres testmozgással.

2023. ápr. 2. 13:47

Hasznos számodra ez a válasz?

2/17 anonim

válasza:

Az anyagcserének valójában nincs sebessége, csak a femcafe.hu-n. Az anyagcsere megfelelő működését rendszeres sporttevékenységgel, számottevő izomtömeggel, fizikai igénynek megfelelő kalóriabevitellel, és egészséges hormonháztartással lehet biztosítani.

2023. ápr. 2. 13:57

Hasznos számodra ez a válasz?

3/17 anonim

válasza:

Kávéval :)

2023. ápr. 2. 15:01

Hasznos számodra ez a válasz?

4/17 anonim

válasza:

"Kávéval"

Az maximum a bélműködést gyorsítja fel, nem az anyagcserét.

2023. ápr. 2. 15:04

Hasznos számodra ez a válasz?

5/17 anonim

válasza:

Sport, vízivás.

2023. ápr. 2. 15:14

Hasznos számodra ez a válasz?

6/17 anonim válasza:

12 óra melóval egy szénbányában

2023. ápr. 2. 16:58

Hasznos számodra ez a válasz?

7/17 anonim

válasza:

Több, rendszeresebb Mozgással, izomépítéssel. ( Az izmok fenntartása a testnek kalóriaigényesebb).

2023. ápr. 2. 18:07

Hasznos számodra ez a válasz?

8/17 anonim

válasza:

Sportolással, sok mozgással.

2023. ápr. 2. 19:08

Hasznos számodra ez a válasz?

9/17 A kérdező kommentje:

Mindenki válaszát köszönöm

A kávéval kapcsolatban: Ha iszok kávét (tejjel, meg egy kiskanál mézzel), az segít valamennyit a fogyásban?

2023. ápr. 2. 22:09

10/17 anonim

válasza:

9. A mézzel csak óvatosan. Rengeteg kalória van benne, viszont semennyire nem laktat, szóval lényegében elveszi a helyet a rendes kajától, és ez fogyásnál is fontos, hogy ne érezd úgy hogy éhezel, mert akkor hosszabb távon nem fenntartható a diétád. Persze lehet helye az étrendedben ha szereted, de azért vigyázz vele hogy mennyit használod.

2023. ápr. 2. 23:08

Hasznos számodra ez a válasz?