Pszichés okokból mostanában nagyon keveset tudok csak enni, milyen hátrány érhet?
Sziasztok, diétázom, 10 kg-mot szeretnék még leadni. Mostanában összejött minden, sokat idegeskedem, emiatt elég kevest tudok enni, napi 1000-1200 kalória között.
Nem hiszem, hogy ez pár hétnél tovább tart majd, de mi történik, ha visszaállok a normál kcal keretemhez, ami 1700? Hirtelen feljön majd pár plusz kg?
28N, 177 cm, 84 kg.
Nàlam gyakran előfordul sajnos (évente kb.) .Általában lemegy 2-4 kg,aztán ha helyrejön az érzelmi életem,vissza is jön az étvággyal fokozatosan.Olyan még nem volt,hogy ne jött volna vissza,ellenben egy kollèganőm elméletileg stressznek köszönhetően fogyott le tartósan.
Amúgy hozzáteszem,nekem nincs nagyon miből fogynom,ellenben ez a kolléganőm 85 kg volt.(most 60)
Kiéhezteted magad, aztán minden szrt összeeszel, mert a szervezeted nem bírja tovább.
Ez történik majd. Egyél normálisan, minimum 1500-1600 kalóriát.
Utolsó nem éhezteti magát.Érzelmi alapon nem tud enni.
Nekem szakítás utàn volt,hogy összeszűkült a gyomrom,szó sem volt normàlis evésről.Annyira kivoltam,hogy vodkával indítottam a napot és egész nap egy falatot se ettem.Egy hónap alatt 5 kg-t fogytam.Kisírtam magam,elmúlt,2 hónap múlva helyrejöttem.Igaz akkor kis fiatal voltam,nem dolgoztam,egyetem mellett lehetett ilyet csinàlni.
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!