fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » 1000kcal etrendel fogyhatok...

1000kcal etrendel fogyhatok 10 hónap alatt 57kg ot?

Figyelt kérdés
2023. febr. 12. 13:38
1 2 ❯
 1/18 anonim ***** válasza:
100%
Kevés károsabb dolog van annál, mint tíz hónapig napi 1000 kalóriával koplaltatni magad.
2023. febr. 12. 13:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/18 anonim ***** válasza:
79%

Miért gondolod, hogy 1000 kcal-val bármit is elérsz?

Egyre ostobább emberek vannak itt, de komolyan.


Fogjátok már fel végre, NEM KOPLALNI kéne, hanem alkalmazni az egészséges, vitamindús étkezést kalóriadefficittel és rendszeresen sporttal. Napi kalóriabevitelnek célozd meg a 2 ezret.

2023. febr. 12. 13:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/18 anonim ***** válasza:
100%
Nem.
2023. febr. 12. 14:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/18 anonim ***** válasza:
100%
Igen, aztán majd tönkreteszed magad, és visszahízol ,vagy totál sztcs.szed az emésztésedet.
2023. febr. 12. 15:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/18 anonim ***** válasza:
83%
Előfordulhat, de többet fogsz visszahízni, mert ez élhetetlen hosszútávon. Épeszű ember nem bírja az éhezést sokáig. Maximum az anorexiások, de azok agyilag nyilván betegek.
2023. febr. 12. 15:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/18 anonim ***** válasza:
73%
Ez nem a szokásos anorexiás kérdező, mert ő -10 kg lenne 57 kg fogyás után. De neked se sokkal több eszed van. Nem megyünk tartósan az alapanyagcsere alá. 1200-1500 kcal/nap a minimum amit fogyókúra alatt is be kell vinni.
2023. febr. 12. 15:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/18 NTBS ***** válasza:
100%
Nem, de tönkreteszi az egészségedet.
2023. febr. 13. 10:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/18 vkka válasza:
100%
Ha most mondjuk 80 kg vagy, akkor szerintem nem.
2023. febr. 18. 02:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/18 Senior Séf ***** válasza:
74%
Nem, de közben még azt a kevéske izmodat is zsírra cseréled. Koplalásnál ugyanis először az izmoktól szabadul meg a szervezet, mert annak a fenntartása mintegy 4x annyi energiát von el, mint a zsíré.
2023. febr. 18. 18:25
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/18 anonim ***** válasza:
23%
Emberfüggő, én 45 évesen napi 1350 kcalt mellett fogyok kb 50-70 dekát egy héten. Sportolgatok is, annak az elfogyasztott kalóriának a felét szoktam mellé megenni (pulzusmérővel mérve, anélkül dupla kalóriát tippel a garmin).
2023. febr. 18. 18:35
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!