Igy le tudok fogyni?
Figyelt kérdés
Napi 300 kcal egetek el edzessel (200-at futopadon 100-af biciklin) ezt 2 napja csinalom. Nyarra sikerulhet lefogynom? 160cm/58,5kg
52kg szeretnek lenni. Hogy kene taplalkoznom? Tudom sok zoldseg es gyumolcs de itthon anyumek nem tul egeszsegessen foznek nekem meg nemnengedik hogy egyedul fozzek. Szovak porbalok kevesett enni a szenny kajakbol ma is megettem 5 palacsintat (nutellas, ures, vanilia pudingos) +2 sor csokit. Hatalmas buntudatom van ezek miatt :(
2023. febr. 7. 17:49
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Fuuu...nutellát és vanília pudingot hagyd el...amúgy jó lesz,szerintem össze fog jönni!Sok sikert!
2/4 anonim válasza:
válasza:Miért kéne elhagyni a nutellét és a vanílila pudingot. Világos, hogy ez a két élelmiszer nem a világ legtápanyagdúsabb fogása, de miért kéne elhagyni? Bűntudatod pedig akkor legyen, ha megversz valakit, vagy kirabolsz egy boltot, palacsintaevés miatt ne, mert így alakulnak ki a különböző pszichés problémák.
3/4 anonim válasza:
válasza:Ok,nem teljesen elhagyni,nem úgy értettem...hanem lecsökkenteni,h ritkán egye...mert nem egészséges!
4/4 A kérdező kommentje:
Köszönöm a valaszokat<33
2023. febr. 7. 19:55
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!