fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Milyen húsmentes, alacsony...

Milyen húsmentes, alacsony szénhidráttal rendelkező ebédek vannak?

Figyelt kérdés

Tejtermék és tojás lehet benne, magas zsírtartalmú és magas fehérje tartalmú legyen.


Köszönöm előre is :)


2023. jan. 22. 09:49
1 2 ❯
 1/12 anonim ***** válasza:
0%
Pufirízs☝️
2023. jan. 22. 10:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/12 anonim ***** válasza:
100%
Zöldséges dolgok: krémlevesek, főzelékek, tepsiben/serpenyőben sült zöldségek...
2023. jan. 22. 10:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/12 anonim ***** válasza:
75%
#1, a puffasztott rizs csupa szenhidrát
2023. jan. 22. 10:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/12 anonim ***** válasza:
7%
A baklava a csupa széneshidrát, de imádom, gyerekek. Imádom! ♥️😋
2023. jan. 22. 10:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/12 anonim ***** válasza:
82%
4-es: a pufirizs is csupa szénhidrát, legfeljebb cukor nincs benne sok, keményítö viszont igen.
2023. jan. 22. 11:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/12 anonim ***** válasza:
45%
Miért fontos, hogy alacsony szénhidráttartalmú legyen az ebéded? Miért jó, hogy egészségügyi szempontból hátrányos magas zsírtartalmú legyen, ami által még a kalóriabeviteled is magasabb lesz, tehát ha fogyási céljaid vannak, akkor pláne kontraproduktív az ötlet.
2023. jan. 22. 11:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/12 A kérdező kommentje:

#6 Mert a szénhidráttól éhes leszek hamar, az egészséges zsírok és fehérjék meg jobban eltelítenek.


#2 Köszi a tippeket :)

2023. jan. 22. 11:59
 8/12 anonim ***** válasza:
69%
Én ma tonhalfasírtot csináltam zöldsalátával.
2023. jan. 22. 13:25
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/12 NTBS ***** válasza:
70%
Egyél tojást, salátával.
2023. jan. 23. 12:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/12 anonim ***** válasza:
100%

Zöldség, sajttal

Saláta magvakkal

2023. jan. 23. 16:04
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!