Szoktatok hízni karácsonykor? Ha igen mennyit?

Nem eszem többet, a süteményt meg évek óta nem eszem meg, pláne rendes étkezés után "nassnak".

Inkább egy bonbon, mint egy szelet bejgli.

Na akkor en bevallom masok helyett is, hogy szoktam karacsonykor zabalni, igen.

Mert egyreszt a vendegseg (ha mi megyunk, ha hozzank jonnek) nem 1-2 ora, hanem legalabb fel nap es a kaja mindig elottunk van. Szoval en csipegetek, mert a szemem kivanja, ez van.

De amugy a karacsonyi menu nem hoz lazba, nem vagyok oda a tipik unnepi kajakert, na de a sutik...azokat imadom 🙈

Nem tudom szoktam-e hizni, nem meregetem magam, a tukorben meg nem veszem eszre, szoval annyira sok nem lehet.De ha igy is van, szarok ra, hahaha.

Minden hízékony ember hízik karikor, mert az ünnep az nem azért ünnep, hogy az ember még akkor is a kalóriákat számolgassa, meg megszorításokat alkalmazzon. Hogy lehet úgy élni?!

Én ünnepek előtt és után, valamint egész évben eleget ügyelek magamra, de karikor azt eszek, ami jól esik, annyit amennyi még jól esik és nem fogom magam rosszul érezni csak azért, h pár kiló felmegy, mert jól éreztem magam.

Januárban lemegy!

Szerintem mindenki megérdemli, hogy legalább évente egyszer szabadon étkezzen és bűntudat nélkül élvezze az életet meg az ízeket! :)

"Nem értem ennek mi értelme van? "

Például az, hogy ő 1 hónapig egy boldog és szabad ember! :D

Ha választani kell, hogy egész évben odafigyeljek, de sose lakjak jól kedvem szerint vagy évente egy hónapig igen és a többiben meg legyenek a megszorítások, akkor én is az utóbbit választanám!

Kicsit igen, mert nagyon hízékony vagyok. Legutóbb 3kg+t mutatott a mérleg szilveszter után, december 23-hoz képest. De nem azért mert többet ettem. Ugyanannyit ettem, tartottam a diétám, csak abban az 1 hétben pihenőt tartottam, nem edzettem és nem megyek szó szerint sehova. Végig itthon vagyunk a párommal, sorozatozunk, pihenünk😊 ( Amúgy heti 5x2 órát szoktam sportolni+ munkába gyalog járok oda-vissza). Ebben az ünnepi időszakban ez a mozgás kimarad.

Ettől eltekintve egész évben tartottam a 67- 67,5 kgt amire anno évek alatt lefogytam.

Gondolom idén is majd 2-3kg pluszt fogok látni év elején. De semmi baj, majd lemegy:) nem tervezem elengedni magam.

Én szoktam, de nem attól a 3 naptól, hanem az egész decemberi karácsonyozástól. Mindenféle céges, munkahelyi karácsonyozás, baráti társaságokkal külön-külön elmenni vacsorázni, aztán a családot is végig kell látogatni 4 különböző helyen. Már december elején megjelennek a karácsonyi sütemények, bejgli meg a szaloncukor és én az utóbbi években mindig híztam 3-4 kilót csak decemberben. Aztán az volt hogy lement, volt hogy nem.

Vidéki haverjaim az egyetem alatt amikor hazamentek az ünnepekre és otthon voltak 3 hétig mindig kipárnázva jöttek vissza és utána még folytatták is általában az evést amíg rá nem jöttek hogy hamarosan nyár és elkéne kezdeni javítani a formán :D.