Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Fogyni szeretnék,az időszakos...

Fogyni szeretnék,az időszakos böjtre gondolom 18/6 keretben. Eddig semmi nem vált be,a kalória számolás a munkám miatt nem megy. Lehet sikeres?

Figyelt kérdés

2022. nov. 27. 18:56

❮ 1 2

11/11 NTBS

válasza:

Igen, de fontos az alapszabály a kalóriadeficit.

2022. dec. 1. 16:22

Hasznos számodra ez a válasz?

❮ 1 2

Kapcsolódó kérdések:

Az időszakos böjt 16/ 8 ablakban tényleg hatásos?

Időszakos böjtölők, lefogyottak, és még diétázók! Jó körülbelül ez az étrend?

Mi a tapasztalatotok az időszakos böjttel? 16/8. Van itt olyan, aki esetleg alkalmazza? Segítette a diétájában?

Időszakos böjtölés 1 nap kihagyása?

Időszakos böjtölés 18 év alattiaknak?

Az időszakos böjtölés milyen hatással van az anyagcserér? (Nekem lelassult sima diéta mellett, ezért gondolkodom az IF-en)

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!