fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Hogyan lehet 10 nap alatt 3...

Hogyan lehet 10 nap alatt 3 kilot fogyni?

Figyelt kérdés
En 155 cm es 55 kg vagyok, de szeretnek 3 kilot leadni. Koszi az otleteket.
2022. okt. 1. 05:46
1 2 3 4 5 ❯
 1/50 anonim ***** válasza:
7%

Sok vizet igyál, hagyj ki pár vacsorát. Reggelire egyél, sok tápláló ételt, hogy ebédég meg se éhezz! Ebédre valami egészségeset egyél! Délután gyümölcsöt, esetleg joghurtot vagy cukormentes fehérje szeletet egyél csak!

Vacsorára meg pl, sajtkrémes pirítóst, egy szelet szalámival, paradicsommal, uborkával.

2022. okt. 1. 06:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/50 anonim ***** válasza:
10%

Az egyetlen módszer az ilyen gyors fogyásra a 10 nap böjtölés - csak vizet ihatsz.


Ha mégsem lenne ez elég, akkor vízhajtót kell használnod a mérlegreállás előtt - de tíz nap koplalás után ez életveszélyes lehet, úgyhogy ne csináld!

2022. okt. 1. 08:09
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/50 anonim ***** válasza:
32%
Egyes vicces, hagyj ki vacsorát... vacsira egyél ezt meg azt.
2022. okt. 1. 09:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/50 anonim ***** válasza:
21%
Vállald be anyádék gázszámláját, és még kísértésbe sem fogsz esni, mert nem tudod megvenni a kaját, így nem csak 5 kilót fogyhatsz, hanem 10 is két hét alatt. :-D
2022. okt. 1. 09:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/50 anonim ***** válasza:
80%

Amúgy a válasz: sehogy.


3as voltam.

2022. okt. 1. 09:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/50 anonim ***** válasza:
23%
Úgy, hogy kaksázol egy hatalmasat.
2022. okt. 1. 10:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/50 anonim válasza:
13%
Nem eszel semmit
2022. okt. 1. 10:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/50 anonim ***** válasza:
95%
Egy hete beteg vagyok. Hányós-hasmenéses vírus. Simán lement 3 kiló
2022. okt. 1. 12:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/50 anonim ***** válasza:
32%

Neked legalább 10 kg-t kéne fogyni ehhez a magassághoz, ami kb. 10 hetet venne igénybe jobbik esetben. Rosszabbik esetben 20 hetet.

3 kg-t 3 hét alatt tudsz leadni, tehát 10 nap alatt maximum 1 kg-t tudsz leadni.


Tanács: ha fogyni akarsz, akkor ne az utolsó utáni másodpercben kapj észbe, hogy hoppá, te fogyni szeretnél.

2022. okt. 1. 14:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/50 anonim ***** válasza:
81%

kb. sehogy.

Ha meg drasztikusan nem eszel semmit, utána 10 napon belül a duplája jön rád vissza...

2022. okt. 1. 14:21
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 3 4 5 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!