Milyen az étrendem és a diétám?
Figyelt kérdés
Reggeli Lays chips vagy valamilyen csipsz snickerssel meg trjjel, ebéd energiaital elfogyasztva csirkemellel és salátával, vacsora meg vagy elmarad vagy valami citrom/tej akármi
Mellette mozgok és nem megyek 1700 kcal fölé ígyse
2022. szept. 13. 10:53
1/20 anonim 



válasza:





Rendkívül szar. De ezt te is tudod.
Vitaminok, ásványi anyagok kb nincsenek. Semmi komplex szénhidrat gagx élelmi rost. Csida ha 2 naponta tudsz nagxwczni. Értékelhető zsírofrrás se nagyon van. És persze fehérje minimális.
Szóval szorulásos, vitamin es ásvánxi anyag hiányos, csökkent agyi működéses robot lehet még belőled
2/20 anonim 



válasza:





A chipsnél tovább nem vagyok hajlandó olvasni. Ez nem étrend, mégkevésbé diéta.
3/20 anonim 



válasza:





Hú ez borzalmas. De szeintem te is tudod.
Nem csak a kalória, de a tápérték is számít.
4/20 A kérdező kommentje:
Mi a probléma?
2022. szept. 13. 11:53
6/20 anonim 



válasza:





Mi az, hogy vacsora valami citrom/tej?
7/20 A kérdező kommentje:
Mi az a troll?
2022. szept. 13. 12:00
8/20 anonim 



válasza:





Az a baj hogy nagyon egészségtelen. De ezt leírtuk.
9/20 anonim 



válasza:





Ne törődj vele. Inkább azt edd, amit szívesen eszel-iszol, csak keveset belőle, minthogy egyed a drága, pocsék vackokat, humuszt, salátát, meg ilyen hülye magvakat, aminek semmi értelme, mert egy idő után úgyis megunod és rávetődsz a kajára, de nagyon durván. Én is így csináltam, még baklavát is ettem, és mái napig eszem. Mellette azért sokat mozgok, edzek. Lefogytam elég szépen, jelenleg egy éve tartom a súlyomat. Felesleges lenézni másokat, holott pont jól csinálja. Egészségtelen... manapság, már mi az, ami nem egészségtelen, hagyjuk ezt a hülye dumát. Az 1700 meg pont jó!
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!