Mi a legnehezebb betartani a diéta idején nektek?

Nekem eddig semmi sem volt nehéz. Azt hiszem, végre sikerült felfognom, mire van szüksége a szervezetemnek, mire nincs. Mivel ez tudatosult, nem érdekelnek az édességek, semmi nasi. Pedig pont ettől tartottam, hogy nehéz lesz, de még sem így lett :). A mozgás is mindig erőt ad ahhoz, hogy még eszembe se jusson felesleges dolgokat magamba tömni. Ezeken kívül nem is korlátozom magam, ha valamit nagyon szeretnék enni, megpróbálom a legegészségesebben elkészíteni :). Ha tényleg válaszolnom kellene arra, hogy mit a legnehezebb betartani, az az itthoni edzés. A futást nagyon szeretem, úgy gondoltam, többi nap, vagy ha esik az eső, ami meggátol futásban, itthon dvd-re tornázom. Na ezt nehéz betartani, mert nem igazán jön be, így minden reggel rohanok az ablakhoz, hogy ugye mehetek futni :D.

Az,hogy a csajomat rávegyem,időre legyenek készen kaják:).

Nekem is ugyanaz mint neked, hogy nem ehetek csokit , kenyeret, stb.. :(

A sima fehér kenyér, meg a fini illatozó péksütik kerülése elég nagy nehézség:(