Ha egy adott nap eszek 2000 kcalt, és lesportolok 500-at, akkor az olyan, mintha csak 1500-at ettem volna? Vagy ugyanúgy 2000 és mellette nagyobb aktivitásnak számít?
Figyelt kérdés
Tudom, hogy a zsírégetés a nap 24 órájában történik, csak már régóta foglalkoztat.2010. szept. 19. 11:35
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Nem, mert ha eszel 2000-et és azt lesportolod egybe, akkor sem fogsz meghalni pár nap múlva, mert "nem ettél semmit", a fogyásnak ép a kalóriadeficit a lényege.
2/2 anonim válasza:
válasza:Utóbbi: 2000 és melette 500 vesztés. Megjegyzem összehasonlíthatalanul jobb, mintha 1500at eszel, és kvázi koplalsz, így szebb, hosszantartóbb, egészségesebb erdeményt kapsz.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!