Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Hogyan javíthatnék az alakomon...

Hogyan javíthatnék az alakomon? Bővebben lent

Figyelt kérdés

Kérlek segítsetek, már nem nagyon bírom elviselni a hasam, 35 éves vagyok, 2 császár után egy kis hasfali sérvvel kombinálva eléggé megmaradt a hasam. Pedig 4 éve közel hogy szültem. Az edzések emiatt nehézkesek hogy nehogy kitüremkedjen a sérv és a térdem se az igazi eléggé recseg nem szívesen ugrálnék vele. Ez az amikor úgy minden elért ami nehezíti a lefogyást. 178 cm és 80kg vagyok. Alakilag szerintem nem vagyok vészes egyedül a hasam nagy, mint aki folyamatosan terhes :(

Nem eszek kenyeret, péksüteményt, ritkán iszok tejet. Minden ami segítség érdekelne. Fogyasztószerek kilőve, drága és nem hatásos.


2022. máj. 21. 23:16
 1/4 anonim ***** válasza:
38%
Nekem a napi séta használt. 1 év alatt csak azzal, hogy egy nap 1-1.5 órát sétáltam lement 13kg. Nem ettem máshogy, nasi is volt bőven
2022. máj. 21. 23:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:

Recsegésre porcvédő szedése.

Sérvedet kezelik, műtötték? Hasadon inkább zsír van, vagy a hasizmod is olyan tágult? mit eszel egy nap általában?

2022. máj. 22. 08:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:

A hasadon vszeg nem zsír van, hanem a megnyúlt bőr plusz a hasfalad kitüremkedik.


Konzultálj orvossal és ha szükséges, végeztess hasplasztikát.

2022. máj. 22. 09:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 A kérdező kommentje:

Műtötték de kiszakadt és máshol jött ki, rossz orvost fogtam ki. A plasztikától félek.

Hasfalam valamennyire szét van nyílva, ez inkább a megnyúlt bőr. Lehet zsírom is van, de csak minimális.

2022. máj. 22. 16:44

További kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!