Ez így működhet?

Szeretnék fogyni és leginkább a jelenlegi életmódom az, ami hátráltat ebben. Iskolába járok és nincs időm magamnak főzni/sütni, így nincs lehetőségem egészséges ételeket enni, mert plusz feladatot nem szeretnék adni a szüleimnek azzal, hogy még rám is külön kelljen főzni. Valamint a legnagyobb problémám az, hogy sosem tudom mit egyek, ha mégis, akkor pedig pont nincs otthon olyan alapanyag. Arra gondoltam, hogy ha hétvégén mindig megtervezném előre a következő hétre, hogy mit fogok enni nap mint nap, akkor be tudnánk úgy vásárolni, hogy legyen minden ami kell, és nekem sem kéne azon gondolkoznom nap közben, hogy vajon hány kalóriát ettem már meg, és milyen típusú táplálékot kéne még bevinnem a szervezetembe. Valamint ha pontosan kiszámolnám, hogy miből mennyit fogok megenni, akkor sosem kellene kidobni a maradékot, és én sem ennék többet mint amennyit kéne. Szerintetek így működhet ez a dolog?

Valamint bármilyen tippet, tanácsot elfogadok azzal kapcsolatban, hogy mire érdemes ügyelnem az étrendek elkészítésekor, miből mennyit ajánlott enni.