Kika200 kérdése:
Hány kgnak nézek ki és szerintetek mennyit érdemes fogyni? Van egy lányom 1.5 éve szültem előtte 10 kgval voltam könnyebb viszont úgysem tetszettem magamnak
2022. márc. 23. 13:54
1/21 anonim 



válasza:





Az első kép alapján én 15-20 kg zsírfelesleget tippelek. Az, hogy most hány kg-nak nézlek, nem tudom.
Tűzz ki célt magad elé, és valósítsd meg. Legyen erőd és kitartásod a végéig.
2/21 anonim 



válasza:





Max 5-öt szerintem...
Mit szerettek azon,h össze vagytok firkálva???
3/21 anonim 



válasza:





A második két sz.rrá retusált és pózolt képet nem véve figyelembe, én 20 kilót mondanék.
4/21 anonim 



válasza:





Azt én nem tudom megmondani, hogy hány kg vagy és mennyit kéne leadnod, de a sport sosem árt, csak használ.
Addig, amíg tudsz sportolni, sportolj.
-egy 20 éves térdbeteg lány, akinek már csak a szobabicikli maradt, mint sport-
5/21 A kérdező kommentje:
3as az a kettő utolsó kép szülés előtt volt kB 2.5 éve vagy lehet már 3 is van
2022. márc. 23. 14:10
6/21 anonim 



válasza:





Én 15kgt mondanék, 75nek tippellek.
7/21 Metionin 



válasza:





Érdemi zsírfelesleg szerintem max 5 kiló ha van rajtad, valószínűleg nem a kilók itt a gond, hanem a forma. Azért nem tetszettél magadnak 10 kilóval könnyebben sem, mert nem volt rajtad izom. Go edzeni és majd alakul, lehet, hogy fogyózni nem is kell majd.
8/21 anonim 



válasza:





75 körül lehetsz most, és 15kg lemehetne.
9/21 anonim 



válasza:





Én dobtam le 5 kg zsírt úgy, hogy 60 kg-ról indultam. Ebből kiindulva a kérdezőn szerintem is lehet vagy 15kg felesleg.
10/21 A kérdező kommentje:
7/8Metionin szerintem is ez volt a gond de bármit csinálhattam edziteremve is jártam heti 4-5 alkalommal (kardio és izomerősitő gyakorlatokat végeztem kB mindent :D IS) de mindent más nap de a lábáról nem megy semmi és iznososdni sem izmosodott
2022. márc. 23. 15:57
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!