Hiit edzés mellett mennyit ehetek? Ha fogyni akarok
Figyelt kérdés
2022. márc. 8. 20:06
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Annyit, amennyivel kalóriadeficitben vagy.
2/3 anonim válasza:
válasza:kiló, magasság, kor, nem, aktivitás alapján kiszámolod a kalóriaszükségleted. na annál kevesebbet, kb 300-500 kalóriával
3/3 NTBS válasza:
válasza:Kevesebb kalóriát vigyél be, mint amennyit eléget.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!