40 kg feleslegem van, nagyon nehezen indul be a fogyásom. Ez esetben segíthet zsírégető tabletta?

Nincs olyan hogy zsírégető tabletta. 2 hét alatt nem nem lehet fogyni. Majd ha 2 hónap múlva se lesz eredmény gyere vissza, mert az már tényleg fura lenne.

Az hogy a kamu zsírégető tabletta kamu és 2 hét alatt nem fogytál semmit teljesen normális.

Nem segít, de drága és esetleg károkat is okoz.

Legyél turelemmel, a 40 kgt se egy hét alatt szedted fel

Azért ha valóban kalóriadeficitben van az ember, akkor 2 het után ez látszik a mérlegen. Tudom, mert 35kg felesleg volt rajtam. Az első 2 hétben 1kg körül ment le.

Valószínűleg nem vagy kalóriadeficitben, vagy, ha igen, akkor minimális és ezért nem látszik meg a mérlegen. De tény és való, hogy 2 hét alatt ne várjon csodát senki. Ha újabb 2 hét múlva sem változik semmi a mérlegen, akkor kell gondolkodni azon, hogy valamit elrontassz.

Biztos hogy jól számolod a kalóriákat? A 'csak két kocka csoki't is kiméred és felírod?

Ha nem ment le semmi akkor biztosan a számokkal van a gond. Vagy a kereted nem jó vagy a számolásod

ha eddig csak úgy rnadom álltál a mérlegere és nem úg ahogy fentebb írtuk, akkor semmilyen következtetést ne vonj le hogy fogytál vagy sem. napközben 3 kgt is ingadozhat a súly. a menstruációs ciklusról nem is beszélve

zsírégetőt meg ne vegyél, drága, felesleges és sok káros is