Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Akik 20-30kg-ot fogytak nagy...

Akik 20-30kg-ot fogytak nagy súlyból, mennyi idő alatt?

Figyelt kérdés

Sziasztok

Elég nagy súlyról indulok, 20-30kg fogyás a cél egyelőre.

Kinek mennyi idő alatt sikerült ennyi súlytól megszabadulnia? Mennyi volt havonta a fogyás?

Mit csináltatok ha úgy éreztétek megtorpantatok vagy, hogy nem megy elég "gyorsan" a fogyás?

2022. febr. 24. 17:00

❮ 1 2

11/11 anonim

válasza:

Fél év alatt ment le 20 kg úgy, hogy napi 1600 kalóriát ettem és ahova csak tudtam, gyalog mentem, illetve hétvégenként 15-20 kilométereket túráztunk 😊

2022. febr. 25. 14:09

Hasznos számodra ez a válasz?

❮ 1 2

Kapcsolódó kérdések:

Akik ilyen olyan ételcsoport kihagyásával fogytak, gyógyultak meg, nem gondolják hogy inkább a túlevés, összevissza egészségtelen evés volt a hunyó, nem pedig etelallergia?

Akik fogytak 2 hét alatt 8-10 kilót? Ezt hogy? 😳😳😳

Miért van ez a nagy koplalás ellenzes amikor nagyanyáink is igy fogytak hogy nem ettek,nem sportoltak hanem koplaltak?

Ez a kérdés olyanokhoz szól, akik koplalással fogytak. Ti mennyit tudtatok leadni időszakos koplalással és mennyi idő alatt?

Anorexiások! Mennyit fogytak 5 hónap alatt?

Akik sokat fogytak, mi segített?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!