Ha napi egyszer eszek fogyhatok?
Nem ajánlom. Tönkre fogod tenni a szervezeted, aztán vagy sikerül helyrehozni később vagy nem.
Mozgást kéne beiktatni, mellette egészségesen táplálkozni.
Nem hogy fogyhatsz,hanem garantáltan szétcseszheted a szervezeted
Ájulás, erőtlenség, figyelemzavar, gyomor problémák.. és még sorolhatnám. Arról nem is beszélve, hogy ha utána elkezdesz enni (mert nyilván nem életed végéig tervezed ezt) többet fogsz hízni mint amennyi lement.
De hajrá. Akinek ennyi esze van meg is érdemli.
Nem véletlen mondják, hogy 5x keveset enni...
Illetve mozogni.... gondolom az nem tetszik
Igen, fogyhatsz ha az kevesebb mint az egy napi súlytartási szükségleted. Ha több, akkor nem.
Egyebként meg jókat fogsz szenvedni mellette, éhezni és 1-2-3 hormonprobléma is kialakul
Lehetséges, de idővel a dupláját fogod visszahízni. Miért? Mert koplalni hosszútávon élhetetlen, és egészségtelen.
A megoldás élethosszig tartva,az életmódváltás. Egészségesebb étrend, rendszeres gyakori mozgás, tudatos étkezés stb. Ennyi. Érdemes kivizsgáltatni magad, hátha van anyagcsere problémád, mert ha van, abban az esetben szükség lehet speciàlis összetételű étrendre a fogyáshoz.
Kedves Vivike!
Inkább keress egy pszichológust, hacsak nem vagy troll
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!