Fehérjeturmix és vitamin mehet egyszerre?
Figyelt kérdés
Próbálok természetes úton is bevinni vitamint a szervezetemben, de nem tudok minden nap kilószámra gyümölcsöt-zöldséget enni és vashiányos is vagyok, ezért sokszor szoktam fehérjeturmixot inni, edzés után az alapból jobban esik. Elkezdtem szedni szépségvitamint is, arra vagyok kíváncsi, hogy nem egészségtelen a ló túlsó oldalára átesni? Nem sok ennyi vitamin együtt? Ha igen, melyiktől váljak meg?2010. szept. 11. 15:52
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Szerintem egyél egyféle multivitamint, nem kell többféle. Actival C-max szerintem bőven elég, meg mellé kis gyümölcs. Túladagolni nem lehet a vitamint egyébként.
A fehérjeturmix pedig olyan, mintha megennél egy szelet zsírmentes húst, nincs köze a vitaminhoz.
2/3 A kérdező kommentje:
Köszönöm:)
Az a fehérjeturmix, amit én iszok teli van vitaminnal, 8 féle van benne, nagyjából ugyanaz mint a kapszulában, de akkor leváltom, köszi a tippet:)
2010. szept. 11. 16:18
3/3 anonim válasza:
válasza:Nem lesz baj.Egyébként az ilyen szépségvitaminok,meg centrum,stb vitamintartalma kb 2-4 órára elég a szervezetnek annyira alacsony.Nem véletlen,hogy a centrumot is betiltották külföldön mert kamunak számít.
Szerintem vegyél scitec greens-t vagy daily vitamint ugyanonnan.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!