Decemberig hogyan tudok fogyni 6kg?
Figyelt kérdés
naponta 2xszer eszek így is több nem megy.2010. szept. 9. 20:21
1/5 anonim 
válasza:
válasza:5x kéne enned keveset, és minél több zöldséggel-gyümölccsel. Lehetőleg nyerssel.
Egyébként nagy feleslegből kellene lefogyni? Mert akkor az eleje könnyebben fog lemenni.
2/5 anonim válasza:
3hónap alatt 6kg nem oylan sok. a lényeg hogy rengeteg zöldséget gyümölcsöt egyél, de mellette rendesen étkezz kisebb adagokban, tornázz, fuss, biciklizz, vagyis sportolj valamit. így könnyű lesz :)
3/5 anonim válasza:
tetszik vagy sem, rengeteget kell mozogni és 6 után már nem szabad enni:)sok sikert, drukkolok, lehet veled együtt diétázok:)
4/5 anonim válasza:
Ne egyél fehér kenyeret, péksütiket. Ha kibírod, akkor egyáltalán ne egyél kenyeret. Én mindenfélét ettem, csak kevesebbet. Tornázni, sportolni sajnos nem tudok :-(
3 hónap alatt 10 kg-ot fogytam. Nem szenvedtem.
Igyál sok szénsavmentes ásványvizet.
Már 5 hónapja tartom ezt a diétát. Sajna nem fogytam többet, de nem is híztam semennyit.
Drukkolok.
5/5 anonim válasza:
válasza:Gyorsítsd az anyagcserét 5-6 evéssel.Ha nem megy a kajálás,igyál tejsavó turmixot helyette.Az ugyanaz,mintha ennél csak iszod.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!