Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Mit gondoltok a mai étkezésemről?

Mit gondoltok a mai étkezésemről?

Figyelt kérdés

Reggeli: 40 g zabpehely + víz

Ebéd: 12 db maki sushi

Vacsora: Royal füstölt lazac szelet + 2 szelet fehér kenyér

Nasik: Alpro pisztáciás mousse + Darkmilk pudding



2022. jan. 20. 22:15
1 2
 11/15 anonim ***** válasza:
100%
40 gr, azaz KÉT EVŐKANÁL zabpehely? :D Hát, ne vidd túlzásba.
2022. jan. 22. 16:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/15 anonim ***** válasza:
40g zab az 25 ch. Ha mondjuk 100chn van akkor 4x bevisz 25ot es meg is van 🤷‍♂️
2022. jan. 22. 16:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 13/15 anonim ***** válasza:
Ennyi ennivalótol azért lessz annyi erőd hogy ki is tud kakálni.
2022. jan. 22. 17:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 14/15 anonim ***** válasza:
61%
Szar
2022. jan. 22. 18:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 15/15 anonim ***** válasza:
48%

"Ha nasizni szeretnél, legyen egy kevés friss, vagy aszalt gyümölcs, vagy magok."


Jézusom, nasira aszalt gyümölcsöt, ami koncentrált gyümölcscukor, illetve magok... dió 100 g = 650 kalória ebből 65g zsír! Mogyoró 100 g 560 kalória és 49 g zsír, ezekből azért ritkán áll meg az ember 100 g-nál!

2022. jan. 29. 18:18
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!