Hogyan szokjon le róla?
Figyelt kérdés
Van egy húgom, 13 éves. Le akar fogyni, nagyon nem szereti így magát, én meg mindenképp segíteni akarok neki. 152cm és 58kg, tegnap mértük. Hogyan hanyagolja az ártalmas kajákat/italokat? Hogyan kezdjen neki? Miben tudok neki segíteni, ha nincs sok időm rá?2022. jan. 13. 13:17
1/4 anonim 
válasza:
válasza:tegnap is feltett valaki egy kerdest, hogy a 14 eves baratnojenek szeretne segiteni lefogyni, arra nezelodj
2/4 A kérdező kommentje:
Rendben, megpróbálom megkeresni. Köszi.
2022. jan. 13. 14:47
3/4 anonim 
válasza:
válasza:Úgy kell hanyagolni az egészségtelenebb élelmiszereket, hogy nem eszi meg. Ritkábban, kevesebbet fogyaszt. Ennyi.
Menjetek az egészséges ételek irányába, legyen az alap étrend: zöldségek, húsok, tojás, tejtermékek, olajos magvak, gyümölcsök, és mozogjon rendszeresen. Ezzel nem lehet mellélőni.
4/4 A kérdező kommentje:
Rendben, köszi szépen.
2022. jan. 13. 18:41
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!